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商品網址:
Fun Sport 壺鈴kettlebell(12公斤-黑色)
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商品訊息功能:
- 有效鍛鍊人體核心肌肉群
- 獨特的運動方式,讓全身肌肉更加緊實
- 具有高強度有氧運動效果
- 不佔空間隨時隨地均可運動
商品訊息描述
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1. 爆發力2. 肌耐力3. 手臂握力4. 心肺有氧 壺鈴KETTLEBELL,源自俄羅斯的健身運動器具,獨特的造型利用抓、舉、挺、擺、蹲、推...等等動作,可以在短時間進行有氧運動訓練、核心肌群訓練、肌耐力爆發力訓練...等等各種健身運動,是一種極為省時又安全有效的健身方式。 |
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練習壺鈴KETTLEBELL的好處 練習壺鈴,可以提升肌力、肌耐力、肌爆發力,以及心肺耐力。而且核心肌肉群也會被非常確實的鍛鍊,並可以同時訓練全身運動的協調性,以及身體的柔軟度。 更重要的是,它更是高強度的有氧運動,讓您可以提升心肺能力,讓身體有效的運動,您不用再使用好幾種運動器材,使用壺鈴也可以得到相同的效果,可以說是一舉數得的多肌群訓練運動器材。 為何壺玲優於其他的健身器材 大部分的運動器材都只能得到單一性的運動效果,例如:跑步機,可以讓您得到有氧運動的效果,但無法得到肌力訓練;健身車,著重於下半身,對於上半身及肌耐力效果不好;橢圓機,效果類似於跑步機;啞鈴及槓鈴,著重於肌力訓練,無法得到有氧運動的效果....。 而壺玲的獨特造型及動作〈抓、舉、挺、擺、蹲、推...等〉,可以使您得到肌力訓練及有氧運動,例如:壺玲的蹲、舉可以使大腿、臀部、手臂、胸部等肌肉同時被訓練;壺玲的抓、擺可以使大腿,腹部肌群、肩關節、手腕等處的肌肉同時運動。 而一套的壺玲運動可以讓人體的多肌群同時動作,而且熱量消耗的非常快,心跳可以迅速的飆到130,30分鐘的壺玲運動效果不輸給其他運動器材,更重要的是,他的體積很小不佔空間,不需要大的地方就可以運動了,非常適合現在的家庭或是上班族使用。 |
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1. 女性:想要有漂亮的曲線,但不希望長出醜醜大肌肉。 2. 上班族:長時間坐在辦公室,想要在下班後用短時間達到運動效果。 3. 經常運動的人:想要突破目前的體能,進階挑戰自己。 4. 重量訓練:家裡沒有多餘空間擺放運動器材 5. 精打細算:不想花大錢購買運動器材,想要花小錢得到更好的效果。 |
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※台灣專業外銷大廠製造,品質優良。 ※外表專利紋路,好握好拿,運動時更安全。 ※設計師時尚外型設計,運動也有好心情。 ※3~12公斤重量可以選擇,適合入門初學者使用 ※強力耐撞擊外殼,安全耐用。 |
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商品訊息簡述
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重量:12公斤
數量:1個
顏色:黑
包裝:紙盒
產地:台灣
Fun Sport 壺鈴kettlebell(12公斤-黑色)
商品網址: https://tw.partner.buy.yahoo.com:443/gd/buy?mcode=MV9HN09wNnlSZ05kVzk3U0RiOGpxOE13RHZFTlBucHJ1UGtLNzE0OGZ1VGMwPQ==&url=https://tw.buy.yahoo.com/gdsale/gdsale.asp?gdid=4061765
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